5. bis 8. und 9. bis 12. Februar Wechselzeit – Die Kraft in Dir
Ich wechsle – in meine beste Zeit! Die Wechseljahre sind kein Ende. Sie sind ein Neubeginn. Eine stille Einladung, dich selbst neu zu entdecken. In einer Lebensphase, die oft von Wandel, Fragen und Veränderungen geprägt ist, darfst du innehalten. Loslassen. Ankommen. Ein Retreat für Frauen in den Wechseljahren mit Mag. pharm. Ilse Steindl, Hormonapothekerin & Diplom. psychologische Beraterin.
Pauschalpreis für 3 Übernachtungen pro Person
ab € 570,00
zuzüglich Ortstaxe à € 2,60 pro Person/Nacht
TIPP: SVS „Gesundheitshunderter“ einlösen und € 100,– sparen!
Details Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du …
- spürst, dass sich Dein Körper und Dein Leben verändern.
- dir Zeit für Dich wünschst – jenseits von Alltag und Verpflichtungen.
- dich nach Ruhe, Verständnis und innerer Kraft sehnst.
- bereit bist, diesen Übergang bewusst und liebevoll zu gestalten.
Inmitten der Natur, in den Kittenberger Chalets am Gartensee, findest Du einen geschützten Raum für diesen Wandel. Gemeinsam mit Mag. pharm. Ilse Steindl tauchst Du in eine Zeit des Verstehens, des Vertrauens und der inneren Stärkung ein. Vorträge, Workshops, achtsame Körperarbeit und wohltuende Stille begleiten Dich auf diesem Weg – zurück zu Dir selbst. Du kannst alleine kommen oder mit einer Freundin. Was zählt, ist Deine Entscheidung, dir selbst diese Zeit zu schenken.
Was Dich erwartet
- Early Check-in ab 11:30 Uhr in dein Chalet nach Wahl
- Begrüßung und Kennenlernen mit Ilse Steindl sowie Begleitung während des Retreats
- Impulsvortrag: „Von Östrogen bis Cortisol – Wie Hormone Dein Wohlbefinden steuern“
- Vortrag: „Longevity beginnt in den Wechseljahren – Balance, Energie, Lebenslust“
- Workshop 1: „Balance Leben – Neuorientierung und innere Stärke in der Mitte des Lebens“
- Workshop 2: „Übergang + Kraft – Systemische Perspektiven auf die Wechseljahre“
- Eine wohltuende Mannea Massage von Heilmasseurin Kerstin Buder
- Gemeinsame Abschlussrunde
- Frischer Obstteller und Frauentee bei Ankunft
- Zusätzliches Angebot: Persönliche Hormonsprechstunde mit Mag. pharm. Ilse Steindl um € 180,00 (für 1,5 h Einzelgespräch)
Dein Retreat-Paket
- 4 Tage / 3 Nächte
- Early Check-in ab 11:30 Uhr in Dein Chalet nach Wahl
- Frisch gefüllter Frühstückskorb, täglich ins Chalet geliefert
- Alle Vorträge und Workshops
- GartenSPA-Angebot im Chalet-Garten – private Sauna, Feuerwasserwanne (inkl. Holz) oder heiße Badewanne
- Welcome Package im Chalet im Wert von € 20,00 mit Kaffee, Tee, Milch, Fruchtsaft, Wasser
- Frotteewaren und Bettwäsche im Chalet – kuscheliger Bademantel, Slipper, Hand- und Badetücher sowie Saunatuch
- Parkplatz vor der Anlage
Jetzt ist Deine Zeit!
Lass los, was nicht mehr zu dir gehört. Finde neue Balance. Und spüre die Kraft, die in dir erwacht.
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